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Four Ways to Stop Being Afraid of New Things

Cuatro Formas de Dejar de Tener Miedo a las Cosas Nuevas

¡Monstruos, fantasmas y brujas están en marcha!

Es la época de fingir tener miedo. Halloween puede ser un buen ejercicio para la amígdala, pero los resultados son fugaces. Vamos al cine y a casas “embrujadas” para salir de nuestra zona de confort, pero no es real. Es un riesgo falso.

Hay muchas cosas reales a las que realmente temer, como las arañas embudo o la clamidia. Pero también hay cosas que no debemos temer. Nuevo cosa.

Cuando éramos niños, todo era nuevo para nosotros, ¡pero no parecía importarnos! De hecho, algunas de esas cosas nuevas se convirtieron en nuestras favoritas. cosa

¿Por qué evitamos nuevas experiencias a medida que crecemos? ¿Es porque hemos aprendido que la vida puede ser impactante y dolorosa, y que las cosas familiares no son tan terribles que debemos apegarnos a ellas? Quizás sea demasiado complicado y agotador seguir intentándolo.

Entonces hacemos lo mismo, cosas viejas ,

Pero hay buenas noticias. ¡Aún quedan dos meses enteros en 2017 para hacer cosas nuevas! ¿Cuál es realmente el riesgo? ¿Que no nos gustará tanto como las cosas antiguas?

A continuación se muestran algunas formas de superar el miedo a las cosas nuevas.

Mantenlo realmente simple
Si siempre pides el mismo plato principal porque sabes que es excelente y seguro, ¡no lo hagas! Señale ciegamente otra sección (tal vez mariscos) y simplemente diga: "Sí, eso". Haz lo que te dijeron tus padres y cómelo. Puede que realmente te guste. O, diablos, simplemente ve a un restaurante en el que nunca hayas estado antes.

Únete a ello
Ata a tu cónyuge o pareja a ello. ¿Esos vecinos, esos que parecen perfectamente amables pero con los que nunca has hablado? Sí, no son amigos cercanos que te resulten familiares y cómodos porque ya conoces todos sus tontos problemas. ¡Pero podrían ser nuevos amigos, con nuevos problemas tontos de los que escuchar! Habla con ellos e invítalos a comer.

Ponlo en manos de otra persona
Desafía a alguien que te conozca bien a que te recomiende un libro o una película que sepa que no elegirías por tu cuenta. Luego, si es pésimo puedes devolverle el favor. En el supermercado, busque a alguien en un pasillo que no visite habitualmente. Compra lo que elijan para ti. (O mira y compra lo que ellos compran, pero no te asustes).

Mitigar el riesgo
Prácticamente cualquier servicio de suscripción de streaming (como Netflix, HBO Go o Hulu) ofrece algún tipo de prueba gratuita, entonces, ¿por qué no intentarlo cuando puedes marcharte sin recibir nada? Esto es más difícil de encontrar en los productos, pero, ejem, algunas buenas empresas ofrecen garantías de satisfacción que eliminan gran parte del riesgo de la ecuación.

Eso es todo. Lo único que te pedimos que compres es el hecho de que todavía eres valiente. ¡Anímate y disfruta de un feliz y seguro Halloween!
 
¡¿Dios mío, qué hay detrás de ti?!
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